Boğa Burcu Stresten Arınma
Stres, herkesi farklı şekillerde etkiler. Strese sebep olan şeyleri bulmak, her zaman kolay değildir. Bazı insanlar, kendilerini ciddi anlamda stres altında hissetmeden büyük sorumluluklar altına girebilirler, belki de siz de onlardasınız? Bazıları da, aynı anda ikiden fazla şey yapmaları söylendiğinde, stres altına girerler ve altından kalkamazlar. Bu, kesinlikle Boğaların tanımı değil! Boğalar çalışkandırlar ve uzun süreler boyunca azimle çalışabilirler. Fakat herkesin bir sınırı vardır ve sizin de titiz ve çalışkan yapınıza ne zaman fazla yüklendiğinizi bilmeniz gerekir. Boğalarda stres kendine, umulmadık kazalarla gösterebilir ya da sürekli hastalanıp iyileşme süreniz uzun olabilir. Boğalar genellikle sabırlı ve dayanıklı kişilerdir ama stres altındayken, başkalarını eleştiren, rahatsızlık veren ve zaman zaman da kırıcı olabilirler. Söylendiği gibi, strese sebep olan şeyler kişiden kişiye değişebilir ve bunun örneklerinden biri de, bazı insanların dağınıklık içinde strese girmeden yaşayabilir olmalarıdır. Fakat siz onlardan biri değilsiniz. Boğalar hayatlarında her şeyin bir düzen ve nizam içerisinde olmasını isterler. Dinginlik ve güvenliğe çok önem veriyorsunuz ve bunlardan biri tehlikede olduğunda, strese girersiniz. Eğer düzensiz insanlarla beraber çalışmak zorunda olursanız, fenalıklar geçirebilirsiniz. Geleceğinizin güvenliği tehdit altına girerse, iş kaybı, gelirinizde düşüklük ya da istemediğiniz değişiklikler yapmak zorunda kalırsanız; kesinlikle rahat hissedemezsiniz ve bu zamanlar, kendinizi en çok stres altında hissedeceğiniz zamanlardır. Boğalar için stres yaratabilecek durumlar ve stres altındayken bunlara nasıl tepkiler verebilecekleri üzerine konuştuk. Şimdi de bunlarla nasıl baş edebileceğinizi konuşma zamanı. Boğalar, daha içe dönük insanlardır. Sakinlikten ve huzurlu ortamlardan hoşlanırlar. Yalnız ve sessiz kalabileceğiniz vaktiniz olmayınca, kendinizi stres altında hissedersiniz çünkü düşüncelerinizi düzenlemek için sessizliğe ihtiyacınız vardır. Kendinizi tamamıyla rahat hissedeceğiniz bu özel anları yaratmak için elinizden geleni yapmalısınız. Bu özel zamanlar, tamamıyla yalnız kaldığınız ya da yanındayken kendinizi rahat hissettiğiniz insanlarla geçirdiğiniz zamanlar olabilir. Boğa burcu, toprak burcudur ve açık hava ve şehir dışı alanlar, sağlığınıza çok iyi geliyor. Bazı boğalar, sessiz alanlarda kamp ya da yürüyüş yaparak çok rahatlayabilirler. Bahçe işleriyle ilgilenmeyi severler ki bu işler oldukça yorucu ve zor işlerdir ama çok rahatlatıcı bir aktivitedir. Stres altında olduğunuzda huzura ve sessizliğe ihtiyacınız olduğunu unutmayın. Gerçek düşüncelerinizle ve hislerinizle iç içe olmayı seviyorsunuz ve bunu en iyi kırsal kesimlerde vakit geçirdiğinizde yapabiliyorsunuz. Deneyip görmeye ne dersiniz?
Boğa Burcu Stresten Arınma |
