Boğa Burcu Diyet

Boğa burcunun hakim olduğu vücut bölgeleri: ses tellerini de içerecek şekilde boyun ve boğaz, bademcik ve damak

Sağlık konusundaki alışkanlıkları: boğaların iştahları ve damak zevkleri oldukça iyidir ve iyi yemeklerden gerçekten zevk almasını bilirler. Yaşları ilerledikçe kilo alma riskleri olabilir. Özellikle, soğuk algınlığı, öksürük, boğaz ağrıları, larenjit, şişmiş bezeler, boyun tutulmaları ve boyun çevresindeki küçük yaralanmalara karşı dirensizdirler. Düzenli egzersiz ve dengeli bir diyet, her boğanın hayatında dikkatle uygulaması gerekenlerdendir. Yağlı şeyler yemeye, kilo almaya ve miskinleşmeye ve egzersiz yapmamaya meyillilerdir. Şiş gözlerde ve gıdılarından şikayet edebilirler ve yaşları ilerledikçe yüzleri kilo alabilir.

Fiziksel olarak yorulduklarında, öksürüğe yakalanmaları ve boyun ağrılarından şikayet etmeleri olasıdır. Görevini gerektiği yapmadığında ciddi kilo problemlerine sebep olabilecek tiroid bezlerinin yöneticisi de boğalardır.

Boğaların tüketmesi gereken tuz türü ise, sodyum sülfat tuzudur ve bu tuzdaki mineraller, vücuttaki su miktarını dengeler.

Yemek yeme alışkanlıkları: un, yağ ve şeker oranı az olan bir yemek düzenini takip etmek; oldukça önemli çünkü birçok boğa bel genişlikleriyle mücadele etmek zorunda kalabiliyor. Sodyum sülfat; karaciğer, pankreas ve böbreklerdeki hormonlarda mevcut. Bu mineralin vücuttaki dengesizliği, tiroid bezinde tıkanmalara, şişkinlik ve ıslanmışlık hissine yol açabilir. Bu minerali içeren bitkiler arasında; karnabahar, ıspanak, turp, salatalık, soğan, kabak, kuşkonmaz, şeker pancarı, fındık ve yaban mersini sayılabilir. Vücudunuzu toksinlerden arındırmak için bol bol su içmeye de özen göstermelisiniz.

Tiroid bezlerinizin en iyi şekilde çalıştığında emin olmak için, balık gibi doğal iyot içeren deniz ürünlerini bol bol tüketmelisiniz. Sağlığınıza büyük katkılar sağlayabilecek diğer ürünler arasında; yumurta, ciğer, barbunya, buğday tohumu, taze meyveler ve yeşil salatalar sayılabilir.

Yememeniz gerekenler: karbonhidratlar boğaların vücudunda kolaylıkla yağa dönüşebilir ve kesinlikle kaçınılması gerekenlerdendir. Ağır yemeklerden de uzak durmalısınız.

Bir toprak burcu olarak boğa:

Toprak elementi, iskelet ve boşaltım sistemini yönetir. Toprak elementi; gelişme, üretkenlik ve dokuların yenilenmesi için önemlidir toprak burçlarının kilo problemleri, tümör büyümeleri ya da bezelerin fonksiyonlarında problemler yaşamaları olasıdır. Gereğinden fazla yemek ve ağır yiyeceklerle beslenmek ve bunlara rağmen egzersiz yapmamak ve hareketsiz bir yaşam sürmek; tehlikeli olabilir. Boğaların genellikle güçlü dişleri vardır.

Toprak burçlarının duyuları genellikle gelişmiş olur ve toprakla temas etmeyi severler. Dayanıklı bir yapıları vardır. Kısa süreli grip ya da soğuk algınlıklarına karşı, ateş ya da hava burçlarından daha dayanıklıdırlar.

Toprakla fazla meşgul olanlar:

Toprakla fazla meşgul olmak, vücutta ağırlık hissine ve sistemlerde tembelliğe yol açabilir ve tembellikle mücadele etmek zorunda kalabilirsiniz. Sindirim sisteminiz ve metabolizmanız yavaş çalışır ve bu yüzden de vücuttaki dokularınızın yoğunluğu artabilir. Bu yoğunluk artışına örnek olarak, deri kalınlaşması, doku sertleşmesi, kalsiyum birikmesi, tümör oluşumu ve aşırı tüylenme gösterilebilir.

Tüketmeleri gerekenler:

Meyve salataları, bitkiler, buharda baharatlar eşliğinde pişmiş sebzeler, taze meyve suları, çaylar ve çorbalar

Kaçınmaları gerekenler:

Ağır yiyecekler

Tedavi amaçlı kullanabilecekleri şeyler:

Yılan otu ya da İsveç acısı gibi acı tonikler; karabiber, zencefil ya da Arnavut biberi gibi acı baharatlar

Toprakla çok iç içe olmayanlar:

Toprakla fazla ilgilenmeyenlerin topraklanmaya ihtiyaçları vardır. Bu kişiler, vücutlarını ve vücutlarının ihtiyacı olan şeyleri önemsememeye meyillidirler. Onları dinginleştirecek rutin aktivitelere ve kendilerine güvende hissetmeye ihtiyaçları vardır. Uykuya diğer elementlerin burçlarından daha çok ihtiyaçları vardır ve toprakla olan iletişimlerinin faydasını görürler.

Tüketmeleri gerekenler:

Et, patates, rafine edilmemiş tohumlar, çiğ sebzeler, buharda pişirilmiş taze sebzeler, peynir, tereyağı, şeker ve yağ

Kaçınmaları gerekenler:

Meyveler ve çiğ yiyecekler

Tedavi amaçlı kullanabilecekleri şeyler:

Meyan kökü ve ya kaygan karaağaç gibi yatıştırıcılar, su yosunu ve mineraller, ginseng ve astragalus

Not: Yukarıda verilen sağlık bilgileri alanında uzman bir doktorun tavsiyelerinin yerine geçebilecek nitelikte bilgiler değildir. Bu bilgiler sadece eğitim amaçlı verilmiş olup, teşhis koymak ya da kesin tedavi etmek amaçlı değildir. Önemli sağlık sorunlarınız olduğunda lütfen doktorunuza başvurmayı da ihmal etmeyin.